Wysiłkowe nietrzymanie moczu to choroba, która dotyka zarówno kobiety jak i mężczyzn. Na pewno częściej występuje u tych pierwszych. Statystycznie cierpi na nią co druga kobieta po menopauzie i co ósma w wieku do 40 lat. Nie jest to więc przypadłość rzadka – a bardzo wstydliwa i uciążliwa.

Najczęstsze przyczyny wysiłkowego nietrzymania moczu u kobiet to ciężki poród, częste zakażenia układu moczowego, zapalenia pochwy czy wieloletnia ciężka praca fizyczna. Wystarczy niewielki wysiłek fizyczny, kichnięcie czy kaszlnięcie i już dochodzi do popuszczenia moczu.

Na szczęście wysiłkowe nietrzymanie moczu da się skutecznie leczyć. Bardzo często już samo wzmocnienie mięśni dna miednicy daje bardzo dobre rezultaty.

W Sanitas Studio przygotowaliśmy specjalny, autorski program treningu mięśni dna miednicy, który obejmuje:
• reedukację i wzmacnianie mięśni dna miednicy poprzez odpowiednie, specjalistyczne ćwiczenia (elemety metod Cantienica i pilates; ćwiczenia zalecane przez Amerykańskie Towarzystwo Fizjoterapii)
• wzmacnianie mięśni głębokich tułowia
• odpowiednio dobrane ćwiczenia na platformie wibracyjnej FitvibExcel.