Joga powięziowa Czy masz tak, że nie czujesz jakiejś części ciała? Że podczas wysiłku nie zauważasz, że zaczynasz się przeciążać, a potem musisz swoje odchorować? Że źle się czujesz w swoim ciele i nie lubisz jakiejś jego części, masz kompleks? Że jesteś zagubiona/y w myślach, emocjach i nie potrafisz skupić się ani skoncentrować na tym, co robisz? Mam na to…
